SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • program mens healtha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maxim3 z calym szacunkiem, ale wpadasz na to forum obrazasz ludzi( ktorzy niejednokrotnie poswiecili bardzo wiele czasu na doskonalenie sie w dyscyplinie ktorej pierwotnie ta dyskusja dotyczyla) Twoje wypowiedzi dalece pozbawione sa spojnosci logicznej dam Ci jeden przyklad quote ...Czy jesli ktos chce sobie pocwiczyc na silowni 2-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2006-08-09 02:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program mens healtha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU roznimy sie wlasnie tym ze ty wszystko zawdzieczasz obrotnosci swoich rodzicow a ja zawdzieczam wiekszosc swojej obrotnosci (gielda i nie tylkO) i naprawde nie obchodzi mi czy mi wierzysz czy nie (nawet nie wiesz ze nie ma czegos takiego jak Boryszewa tylko jest Boryszew, podjerzewam ze o rynkach finansowych nie masz wiekszego pojecia wiec [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2006-08-09 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    [...] Czułem lekkie mrowienie, to wszystko. Kawa lepiej mnie pobudzała, ale S.A.W. miał być zakupiony po to, aby odejść na półtora miesiąca od kawy. Czy polecam? Hm. Ciężko powiedzieć, myślę, że każdy musi spróbować, co na niego najlepiej działa. Fajnie kupić sobie S.A.W'a w saszetkach na spróbowanie i dopiero zdecydować się na całą puchę. Pozdro

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta jest trudna. I naprawdę nie dla każdego . Ja myślę czy nie wejść po redukcji na jakiś low carb z ładowaniami ww. Co by tu ukrywać lubię słodkie czy makaron . Można kupić makaron keto albo zrobić z cukini ale to nie to samo . I tyczy się to całej gamy innych produktów . Mam wszystko przetestowane przez 2 lata ... Na forum tego nie widać [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 20:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN same hantle + ławka

    Post
    Trening dla początkujących

    kupic gryf nie ma problemu, drązek lezy i sie kurzy , kupiłem taki z 150 zł ale okazuje sie że u mnie w suficie sa puste przestrzenie pomiedzy betonem o szerokosci kilkunastu cm, potem z 10 cm betonu itd wiec nie dam rady zamontowac bo sie nie wstrzele ze śrubami, gryf kupie, chodzi o taki do sztangi, nie łamany tylko prosty? czyli gdybym miał [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdłości po xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    I musiałem kupić akurat to, chociaż tyle o tym czytałem na forum. Żałuje, że to kupiłem, ale teraz co zrobię. Tyle kasy poszło, więc trzeba to skończyć. Zmniejsze sobie dawkę, tak jak to napisał kolega wyżej. Za tą kasę mogłem sobie kupić zwykłe mono + gainera porządnego. no cóż ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2006-01-07 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    rece koorwa opadaja,jak czytam niektore teksty! na kreatynie wypadaloby zastosowac cos,co dziala-spwadzilo sie-a nie kombinowac z nowosciami! nie widze zadnego problemu w wykonywaniu siadow,a potem klasyczego mc w jednej sesji. tutaj poziom jest niziutki,wiec nawet nie trzeba stosowac wyszukanej periodyzacji. na chlopski rozum. jesli dysponuje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-03-21 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁODÓWKA - pare pytan..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki a co do ceny chodziło mi raczej o to że chciałbym kupić coś co co da dobre wyniki ale za rozsądną cenę. W sensie nie chce dawać np. 150 zł za coś co mogę osiągnąć produktem za 80 np ;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dieta 7.30. Sniadanie jest ok, mozesz sprobowac platkow owsianych tez ( tansze ), do tego mozesz wypijac swoaja odzywke bialkowa plus banan/jablko ktory masz w szkole. 11.30 2. Szkola: tutaj wywal bulke daj kanapke razowca plus ewentualnie jablko. Przydalo by sie w kanapce cos bialkowego, tunczyk, piers etc, ale wiadomo tzreba kupic co moze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2009-03-22 10:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUCHA :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Podstawowym treningiem siłowo - szybkościowym powinien być trening na worku, gruszce i piłce bokserskiej. Zanim cokolwiek zaczniejsz trenować w tym zakresie: musisz kupić worek, zawiesić go, mieć odpowiednie pomieszczenie - wszystkie informacje na ten temat znajdziesz w dziale: Jak trenować - wyposażenie, worki, gruszki itp. Jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2003-12-03 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. pierwszy cykl skonczylem w kwietniu i zostalo mi ok 100 g monohydratu. nadaje sie to jeszcze do uzytku? w zasadzie to zalezy od wilgotnosci w ktorej to mono trzymales - o ile wiem kreta pod wplywem wilgoci przechodzi w kratynine i traci swoje wlasciwosci.(sprawdz czy jest zbrylona - ale moim zdniem powinno byc ok) 2. a moze lepiej kupic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-08-29 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do malych zmian w planie silowym.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wracajac do twojego planu ktory wyglada w nastepujacy sposob : WTOREK: wl dynamika 60cm 7 serii po 3 p wyc na barki siedzac 8 8 8 6 grzbiet 8 8 8 8 8 8 unoszenie na boki 8 8 8 7 biceps 6 6 6 6 nogi suwnica 8 8 8 8 8 SOBOTA : wl 4s po 4 p od 85kg co tydzien 2,5kg trzymanie sztangi 110cm + 3 male ruchy ok.5centymetrow 3 serie wyc.wasko 4 4 4 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2011-03-06 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o kilka rad!

    Post
    Trening w domu

    [...] Chciałbym, uniknąć zbyt wielkich kosztów..dlatego też zapytam czy naprawde NIE WARTO kupować serwatki z allegro? (mam na myśli, te po 3-4 zł za 0,5 kg)? Myślałem, żeby kupić tą ( http://www.allegro.pl/item327415404_bialko_serwatka_ekstra_opakowanie_2000g_gratisy_.html ) ale po przeczytaniu artykułów tutaj, sam już niewiem, czy lepiej kupić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-03-22 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jasne, że możesz brać HMB szczególnie jeżeli uda Ci się je kupić taniej. Dawkowanie 3g na dzień wydaje się jak najbardziej w porządku. Bierz o takich porach jak napisał Soldierr. Z tym super efektami jak napisał Tora to bym nie przesadzł, ale myślę, że jeżeli możesz kupić taniej warto sprawdzić . Co do efektów po CP to troche marne, jeżeli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2004-08-21 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys na sunrise byłem to był chłop tak do***any jak dwie szafy......miał z 80cm w pasie i plecy jak litera V piekne motyle tak szerokie ze szok i na plecach miał wytatułowanego orła takiego co leci a jak sie ruszał to sie skrzydła mu ruszały wy***isty efekt......dlatego myslałem ze masz cos podonego...... a tatu jest artystyczne dlatego trza je [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczę od lutrego, z małymi przerwami. Wcześniej brałem białko (Musli Gainer) ale nie miałem żadnej diety i nic mi nie dało. Zamierzam ćwiczyć miesiąc wakacji więc chcę kupić 300 tabs kreatyny i resztę tak aby starczyło na 30 dni. Diety jeszcze nie ułożyłem ale zamierzam to zrobić, czytałem poradniki i wiem z czego powinna się składać, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-06-07 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak można kupić i nie wiedzieć co to jest %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mam tylko 60 mg zbieram sie zbieram zeby kupic te 1 g i mi ciagle szkoda $ ale jak teraz bede kupowal male co nieco to tez kupie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej nie mam innej wersji fbw no moze jeszcze link tutaj http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=FULL+BODY+WORKOUT musisz sam poszukac co do tego Twojego schematu, rano nic, potem silka, i sniadanie o 13 co to w ogole ma byc!! tylko sobie szkodzisz rano masz zjesc normalny posilek -bialko, wegle, tluszcze- np. platki owsiane z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-04-15 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak raz z kolegą po fachu poszliśmy w ramach rehabilitacji przejść się po szpitalu, to ludzie w większości zielenieli widząc rurkę wychodzącą z kolana, i do polowy zapełniony krwią i płynem redon ;D. Mi na opuchliznę i na ból po powrocie do domu najlepiej działały zimne okłady, w aptece można kupić takie żelki , do lodówki a potem na kolano.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)